Comment bien choisir son thé en fonction de ses besoins ?

Aaaah, le thé... cette boisson chaleureuse qui nous accompagne du matin au soir ! Mais face à toutes les variétés disponibles, comment choisir le bon thé selon ses besoins ? Pas de panique, on vous guide pour que chaque tasse soit un pur bonheur !

Le matin : un coup de boost pour bien démarrer

Au réveil, on veut émerger en douceur, mais avec un bon coup de pep's. Privilégiez un thé noir ou un matcha, riches en théine, pour vous donner de l'énergie sans le coup de barre du café.

👉 Chez Yoma Tea, on vous conseille notre Matcha Bio, notre thé vert Double Boost ou un de nos thés noirs pour les matinées dynamiques !

Le midi : bien digérer et rester en forme

Après un bon repas, rien de tel qu'un thé vert ou une tisane digestive. Le thé vert est riche en antioxydants et facilite la digestion, tandis que la tisane à la menthe ou au fenouil aide à dégonfler le ventre.

👉 Notre thé vert Agrume Andalou est idéal pour une pause légère et rafraîchissante et notre tisane digestive Rendez-vous au coin du feu saura vous aider à continuer paisiblement votre journée après un gros lunch.

L'après-midi : une pause gourmande et douce

En milieu de journée, on aime se faire plaisir sans trop de théine. Le Rooibos est parfait : naturellement sans théine, il a un petit goût sucré qui accompagne à merveille un biscuit ou un fruit.

👉 Testez notre Rooibos Douceur acidulée, un vrai nuage de douceur !

Le soir : détente et digestion

Avant d'aller au lit, place aux tisanes apaisantes à la camomille, verveine ou lavande. Elles favorisent le sommeil et détendent le corps et l'esprit.

👉 Notre infusion 21h avec les poules avec camomille et mélisse est votre alliée pour une nuit paisible.

En résumé : un thé pour chaque moment !

• Matin : Thé noir ou Matcha pour l'énergie

• Midi : Thé vert ou tisane digestive

• Après-midi : Rooibos pour une pause gourmande

• Soir : Tisane pour une nuit sereine